高温夏日谨防“结石”，达州南方医院带你更深入了解尿结石

　　夏日炎炎，高温天气容易让人口干舌燥，假若不多喝水，那么就容易导致泌尿系统结石。夏季泌尿系统结石病人增多，各大医院泌尿科的结石患者增加较为明显，而据不完全统计，60%的患者是20岁至45岁的男性，多数为草酸钙结石。说到尿结石也许不少的男性朋友都清楚，这是一种严重的疾病，会导致尿痛、肾损伤的情况。但男性朋友都知道尿结石如何预防吗?

那么夏季为何是泌尿结石的高发期呢？

　　夏季结石高发跟“出汗多、喝水少”关系密切，相比其他季节，夏日人体的排汗量和蒸发量都有所增加，这时候如果水分补充跟不上，尿液就会变浓，尿液中的代谢物沉淀形成结晶，就变成了结石。不少人认为结石是小病，忍到疼得受不了才来医院。事实上，如果两个花生米大小的石头分别卡在两边输尿管内，很可能会毁了肾，甚至危及生命。所以说，结石虽小，但绝不能大意。

让我们来了解一下尿结石的治疗方法：

　　1.前尿道结石取出术：接近尿道外口的结石和位于舟状窝的小结石如不能自行排出，可注入液状石蜡后挤出，也可用钳子或镊子取出。前尿道结石在注入液状石蜡后可用手将结石推向尿道外口，再用钳子或镊子将结石夹出。

　　2.前尿道切开取石术：前尿道结石嵌顿严重、不能经尿道口取出者，可以行前尿道切开取石术。阴茎部尿道切开后有形成尿瘘的可能性，故应尽可能避免采用尿道切开取石的方法。此时，可将结石推向球部尿道，尽量在球部尿道处切开取石。

　　3.尿道镜取石术：尿道狭窄阻碍结石排出或结石嵌顿严重者，可经尿道镜在窥视下先切开狭窄段再行取石。结石大而嵌于尿道时间久者，可在内镜下行气压弹道碎石或激光碎石。不能取出者可行尿道切开取石。

　　4.震波碎石术：肾及输尿管结石除结石下方有梗阻者外均可治疗，大部分膀胱结石与部分尿道结石亦可治疗，部分胆囊结石也可以碎石治疗。

尿结石的预防方法

　　1.不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中。运动帮助钙质流向它所属的骨头。勿整天坐等结石的形成，应该到户外走走或作运动。

　　2.肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。假使你曾患过钙结石，应特别注意是否摄取过量蛋白质，尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。

　　3.限制维生素C的用量，特别是草酸钙的结石患者。

　　4.胃药常含有高量的钙，若罹患尿路结石，则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。

　　5.减少盐的摄取，少吃各种高盐食物。

　　6.每天喝水至少1.5升，最好尿尿频率也尽可能多点。

　　所以了解了尿结石的治疗方法以及预防方法。希望患者可以仔细阅读，最好做到防范于未然，更希望结石患者可以早日康复，男性朋友一定要预防好。